SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proszek do pieczenia

  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do foty + dodałem puchę kreatyny którą już miałem wcześniej : Posiłek nr3, czyli mega wypasiony marchewkowy omlet LowCarb (składniki te co piszą wyżej + kakao, cynamon, proszek do pieczenia) : --- Rano suple przyszły Dzisiaj dieta taka sobie, tak jak mówiłem nie patrzę teraz na kcal zabardzo i na ilość węgli, ale i tak nie mam ich dużo a [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 18:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] że bez budulca nic nie zbudujesz. wiem, że samo jedzenie nic nie da, ale jego niedobory spowodują że nie urośniesz. może inaczej ci to napisze. pieczesz ciasto i jak dodasz proszek do pieczenia i mąke to ciasto urośnie, ale jak nie dodasz mąki to ciasto nie urośnie, bo nie będzie miało co rosnąć. mąka to wapń, białko, a proszek do pieczenia to [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 02:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszek do pieczenia lub soda oczyszczona i rośnie jak skurczybyk!

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 21:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polskikoks, nieskromnie Ci powiem, że całkiem nieźle mi to wychodzi hehe. DoDo, te z wczoraj? Jajko, wpc, słodzik i proszek do pieczenia. Ogarniesz? %-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-13 13:14:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie znam Romana %-) U mnie same proste przepisy: mąka, mleko, białko jaja, proszek do pieczenia, słodzik, woda :-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-20 20:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri, takie jak jem na co dzień. Ale to na mące pszennej, więc pewnie dla niektórych już cheat %-). Oprócz tego jajko, mleko, jabłko, proszek do pieczenia, słodzik (czyli jednak fit!). Smażone na oleju rzepakowym. Generalnie tylko takiej mąki używam i tylko z pszenne pieczywo jem, bo jest lepsze dla trawienia. Marian, Surfer. Po drugiej [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 18:42:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Kulesza Przygotowania do MPJ 2019

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    podaj przepis na ten omlet ryżowy, jeśli można :) Oczywiście pod swoje BTW -130g białek jaj -zoltko -maka ryżowa 45g -kakao,proszek do pieczenia słodzik,aromat -50g jabłko -na wierzch 25g kasza manna+30g masło orzechowe +sos zero Białka jaj ubić na pianę Dodać zoltko , proszek do pieczenia ,słodzik wedle uznania ,mąka ryżowa,kakao i aromat u [...]

    Odpowiedzi: 505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-20 13:07:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale w moim piecyku wychodzi chrupiacy placek. Jezlei bedzecie robic nie zapomnijcie dodac szcypty sody/proszku do pieczenia.Ja dzis zle napisalem. bo napisalem ze dalem proszek do pieczenia a dalem szcypte sody aby spulchnic.Wiec dajcie lepiej szczypte sody.No i kapka oliwy tez byla by wskazana zeby ladnie odeszly od spodu. Jestem [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-24 22:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit Kopiec Kreta składniki na ciasto puszka fasoli 4 jajka 20-30g kakao 30g odżywki (u mnie waniliowa) proszek do pieczenia 2 łyżeczki 300g dojrzałych bananów (waga części jadalnych) środek do ciasta 150g bananów 500-600g twaróg/ ser twarogowy - u mnie taki z wiaderka 40 g żelatyna 50-60g gorzkiej czekolady dowolne słodzidło (ksylitol, słodzik) - [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-15 20:01:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Szejka można modyfikować na nieskończoną ilość sposobów :-). Ja teraz daje 35g wpc i 15g kazeiny i konsystencja jeszcze lepsza. A gofry praktycznie z ciasta naleśnikowego, tylko osobno ubijam białko, potem dodaję żółtko, mąkę, mleko i wodę dla odpowiedniej konsystencji. No i dodatkowo proszek do pieczenia.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 22:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz sporą dowolność, ale to konkretnie, to: 100g ugotowanej jaglanej 45g mixu bezglutenowego (może być dowolna mąka) 240g biqkek jaj 20g wpc 120g gruszki Słodzik, cynamon, proszek do pieczenia. Białka ubijam na pianę, dodaję resztę i miksuje. Na górę grucha. W piekarniku termoobieg 180 st. 40 min.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-23 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miód (na 2kg owsianych daję około 150g), wszystko mieszasz i w tym momencie dzielę sobie na 4 części ciasto. Do jednej daję wiórki kokosowe, do drugiej cynamon, do trzeciej proszek do pieczenia (fajne pulchne wychodzą), a do czwartej starte jabłko/banana/kiwi/truskawki/jagody, po prostu jakiegoś owoca. Na blachę kładziesz papier do pieczenia, [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 16:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SERNIK KOKOSOWY Potrzebne nam będą: - płatki owsiane ok. 150 g - 6 jajek - proszek do pieczenia - odżywka białkowa, najlepiej taka, którą można na sztywno ubić:-D - 800 ml mleka - 1 kg twarogu - 100 g wiórek kokosowych - laska wanilii - 50 g masła - papier do pieczenia ***** ostrzegam przed wiaderkami z naturalnym serkiem na sernik Wersja dla [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 21:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Ogromna prosba o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrową żwynością, natomiast jak od czasu do czasu wrzucisz zwykłe - świat się nie zawali. Zdecydowanie lepie jadać świeże. 9-.Czy mozna od czasu do czasu stosować drożdże i proszek do pieczenia ? chcialbym opracowac swoje przepisy na zdrowe smaczne przekaski z piekarnika :) Proszek owszem, sode oczyszczoną, drożdże u mnie od czasu do czasu się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2018-02-02 17:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper Tofil - Przygotowania do sezonu 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] już windą i jakoś wpełznąłem do samochodu ;-D Co do samego jedzonka to micha wyglądała tak : 1. - 100 g owsa, 12 białek jaj, 400 g marchewki, z 40 słodzików, kakao proszek do pieczenia - do tego troche truskawek i małe kwaśne jabłko - 2 kawałki przesmarowane masłem migdałowym a jeden cieniutko nutella %-) 2. - 100 g ryzu, 300 g kury, [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-28 00:07:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [BLOG] O lepsze jutro - by adkens

    Post
    Trening dla początkujących

    Dietetyczny Omlet - białka jaj z 3 jaj - WPC 15g u mnie białko Nanoxa smak waniliowy - proszek do pieczenia - aromat do ciast u mnie waniliowy Białka ubijamy na sztywną pianę , wsypujemy białko, proszek do pieczenia oraz wlewamy kilka kropel aromatu do ciast i delikatnie mieszamy aby piana nie opadła , wszystko wykładamy delikatnie łyżką na [...]

    Odpowiedzi: 2091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 22:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W moim przypadku twaróg 250 g, zmielone płatki owsiane 50 g (myślę, że 30-40 g wystarczy, jak i jakieś otręby czy mąka pełnoziarnista - co kto woli), przyprawy, jajko, proszek do pieczenia (ja nie dałem, bo nie miałem i wyszło). Wszystko mieszamy widelcem. Potem wrzucamy na papier do pieczenia. Warto podsypać mąką, żeby nie przywierało (ja użyłem [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 08:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wjezdza:)!! a co do bulek to tak, ja dalem 100g twarogu,3 jaja,50 otrebow owsianych, 30g otrebow pszenych otreby zmielilem w mlynku, ziola prowan, sol, pieprz, kurkume, proszek do pieczenia. I ja zrobilem na papierze takie kupki i podczas pieczenia sie rozlaly, wyszly za cienkie. Mozna je zrobic w foremkach na muffiny i chyba lepiej dodac [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 22:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porannego placka.Do tego (w środku- masło orzechowe+nutella i mamy niebo na ziemi ) Wpadł też pierwszy raz robiony krem z dyni. Dieta: 1)Gofry (płatki jaglane+banan+jajka+proszek do pieczenia+nutella+masło orzechowe+PAM do gofrownicy) 2) Krem z dyni (dynia+mozzarela+papryka+seler+pietruszka+cebulka+kostka rosołowa) 1 danie 2 danie -Makaron [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 22:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twaróg maslo orzechowe i jest poezja w gębie. Dieta: 1)Placek owsiany (płatki owsiane górskie +2jaja++jabłko+śliwki+masło orzechowe 2)Racuchy - mąką orkiszowa żytnia +jajka+proszek do pieczenia+jabłka+kefir + masło orzechowe+twaróg chudy 3)Racuchy - mąką orkiszowa żytnia +jajka+proszek do pieczenia+jabłka+kefir + masło orzechowe+twaróg chudy [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)